時代が進化しているから、疲労も進化してる

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時代が変化して進化しているから、身体が受ける疲労も進化して変化してる

 

人間の疲労も変化と進化をしている

プログラマーやエンジニアの人は、なんとなく肌で感じているかもしれません。時代が変化しているから、進化しているからこそ、人間の疲労も変化と進化をしていることを。

現代は、パソコンを使って仕事をすることが当たり前の時代となりました。それだけではなく、スマートフォンを使って、簡単に連絡をとることができます。電車を待っている時やちょっとした空き時間でもスマートフォンを使って連絡をすることができます。スマートフォンで連絡をするということは、仕事をしているということです。スマートフォンでゲームをしている人も多いかもしれませんが。

進化した時代、進化したデバイス

進化したデバイスを器用に扱うことで、私たちはうつむいた姿勢をとることが増えました。スマートフォンを上に向けて操作する人は少ないはずです。大半の人が、スマートフォンを手に持ち、スマートフォンの画面を上から覗き込むような、うつむいた姿勢をとることが増えてきました。この姿勢というのは、首に負担が掛かりますし、猫背になりやすく、腰にも負担がかかります。

身体の疲れも進化してる?

もともとは、首だけが痛かったのが、肩が痛くなり、背中が痛くなります。知らずうちに、腰痛持ちとなっていることもあります。年齢は、20代後半、30代前半というのに、身体は既に老化が進んでおり、自覚症状すらあったりします。

パソコンを使った仕事、座り仕事というのは、地味に身体に負担が掛かるものです。

マットレスにも変革が必要

変革の時代だからこそ、マットレスにも変革を与えて、身体の疲れをとれるマットレスを使うと良いです。健康第一です。あなたのプログラマーとしての能力と知識が必要です。あなたのパフォーマンスをフルに発揮できるようにするには、身体の疲れをとることであれ、快眠が必要です。そのためには、高反発で、腰痛に効くマットレスを使うことです。

昔からあるようなマットレス、敷布団がダメと言っている訳ではありません。現代人は、知らずうちに猫背になり、肩こり&首こりが当たり前で、腰痛持ちとなってます。そのような状況を把握して、現代人の身体に合ったマットレスを使った方が良いということです。時代が変化して、進化すれば、人間の疲労も変化して、進化します。

疲労の変化と進化に対応できるマットレスを使うことで、快眠できます。働き方が変われば、疲れ方も変わります。自分の疲れを癒せるマットレスを探してください。

おすすめのマットレスを紹介しますので、参考にしてください。

 

雲のやすらぎプレミアム

厚さ17センチの底付きしない、敷布団ライクなマットレスです。これひとつで、敷布団とマットレスの要素を持ち合わせており、便利に使えます。プログラマー、エンジニアの人、オフィスワークの人は、夏の方が腰痛になることが多いです。その理由は、エアコンです。エアコンによる冷えで腰が余計に痛くなるのです。雲のやすらぎプレミアムは、厚さなは十分にありますし、腰周りを温めてくれる、優しいマットレスです。超おすすめです!

九重部屋の千代丸関も絶賛 雲のやすらぎプレミアム 紹介動画

雲のやすらぎプレミアム 特長

  • 厚さ17センチ
  • お相撲さんが使ってもヘタらない
  • 通気性抜群

 

オクタスプリング

高反発ウレタンで作られた、スプリング形状の素材を使用したマットレスです。スプリング形状のウレタン素材を敷き詰めて、程度な反発力が得られるマットレスとなっています。通気性も良くなっており、春夏秋冬通して快適です。

オクタスプリング 特長

  • 3Dウレタンスプリング使用
  • 反発力と強度抜群
  • 通気性抜群

 

エアツリーマットレス

マットレスの表面に幾何学的な模様の切り込みが入ってます。その切込みにより、通気性をアップさせながら、適度な弾力と反発力が得られる構造となっています。

エアツリーマットレス 特長

  • 特殊な切込みで体圧分散できる
  • 適度な反発力で快適
  • 通気性抜群

 

エアキューブマットレス

マットレスの表面が凹凸となっており、身体を点で支えられるようになっています。寝ている時に、背中が痛い、背中が圧迫されてしまって、血流が滞ってしまうというような人に向いているマットレスです。高反発で寝返りのうちやすさを失うことなく、快適さを保ちつつ、点で支えられるマットレスです。

 

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