マットレスで眠りをアップデート

 

高反発マットレスで眠りをアップデート!

睡眠をハックする、快眠に対してコミットメントの強い高反発マットレスの紹介。未だに近代の名残ともいえる敷布団を使っていませんか?進化が加速した現代では、高反発マットレスを使う人が増えています。数年使っていたら、ヘタってしまって、柔軟性を失ってしまうような布団を使っていては、疲れをとることができないどころから、眠るだけで体力を奪われてしまうという、不毛な睡眠時間となってしまいます。

煎餅布団(せんべいぶとん)とか使ってませんか?

煎餅布団(せんべいぶとん)とか使ってませんか?近代の名残のひとつともいえる煎餅布団(せんべいぶとん)とか、畳の上に敷いて使う布団自体が既にオワコンとなりつつあります。畳のある家は、まだ多くありますし、うちにも畳部屋があります。だけど、寝るときっていうのは、ベッドを使うか、IoT対応のフローリング床暖房が備え付けられたお部屋で寝ることが多いはず。つまり、昔と比べて家は進化しており、アップデート済みということ。だけど、使う布団はレガシーな、古いタイプを使っているという人は少なくありません。アップデートされた家で住むということは、生活そのものがアップデートされている訳であり、その生活に合わせた高反発マットレスを使うということが必要になってきているというのが現代。

高反発マットレスは快眠できる

進化が加速した現代では、高反発マットレスを使う人が増えています。数年使っていたら、ヘタってしまって、柔軟性を失ってしまうような布団を使っていては、疲れをとることができないどころから、眠るだけで体力を奪われてしまうという、不毛な睡眠時間となってしまいます。高反発マットレスは、反発力が高いので、寝姿勢を適切にしてくれるので、寝ている時に腰に負担が掛かることがありませんし、寝返りもうちやすいのです。

また、綿を詰め込んだ布団というのは、短い時間でヘタってしまうことがあります。使えば、使うほどに厚みがなくなってしまい、いつしか柔軟性を失ってしまって、布団の上で寝ると、底付きしてしまって、腰が痛かったり、お尻が痛くなってしまうことがあります。高反発マットレスは、ウレタンフォームという反発力の高い素材を使っていますので、ヘタリ難いですし、長持ちしますし、寝姿勢を適切にしてくれます。高反発マットレスを使って、眠りをアップデートしましょう。結果的に、自分の生活全体がアップデートできます。ダイバーシティーに富んだ現代人に適した高反発マットレスが増えてきました。そのなかでも、現代人の睡眠にコミットメントする、おすすめの高反発マットレスを紹介します。寝ても疲れがとれないという人は、マットレスを変更して最適化することで、健康的な日々を送ることができます。

睡眠は人間の再起動・リブート

睡眠が大切であるということは理解しているものの、睡眠の目的を把握してない人は多いです。睡眠をとることで、身体を休めることができ、疲労回復することができます。そして、高反発マットレスで、眠っている時に寝姿勢を適切に保つことができれば、腰への負担を減らして、腰痛を軽減させてくれます。併せて、無駄なストレスを掛けずに睡眠をとることができます。コンピューターも電源を点けっぱなしにしておくと、熱を帯びてしまうし、メモリーも圧迫されてしまい、パフォーマンスが下がってしまいます。そういったときは、再起動・リブートさせたりします。人間も同じで、疲れたら再起動・リブート(睡眠)をすることが必要ということです。高反発マットレスで快眠して、翌朝起床したら、自分がスケールアップしているかもしれませんね。

高反発マットレスの通気性

高反発マットレスの殆どは、ウレタンフォームが素材として使われています。もともと、マットレスというのは湿気を帯びやすいのです。寝ていると人の体温で湿気を帯びやすくなってしまいます。高反発マットレスのメーカーそれぞれ、通気性を考慮しています。コンピューターでいうところの通風孔のような役割をするための仕組みを取り入れているマットレスが増えています。たとえば、側面をメッシュにしたり、ウレタンの表面に切り込みを入れたりしています。ウレタンフォーム表面の切り込みは、まさしくヒートシンクのようです。

 

おすすめ腰痛マットレス 2018年

2018年 おすすめ腰痛マットレスの紹介です。どのマットレスも特徴があり、体圧分散、湿気対策が施されています。サイズ・ラインナップも豊富です。

腰痛マットレスの選び方ポイント・口コミ

体圧分散
マットレスに密着する身体の荷重を分散させることができるかということです。身体の一部だけに荷重、負荷が掛かってしまうと、腰が痛くなったり、肩が痛くなったりします。また、マットレスと密着した身体の部分だけ、血流が滞ってしまうようなことを防ぐことです。身体の荷重を均等に支えることで、寝姿勢を保つことにもつながります。
湿気対策&通気性
腰痛マットレスと呼ばれているマットレスに使用されている素材は、ウレタンフォームです。ウレタンフォームの反発力を活かしてマットレスとなっています。ウレタンフォームの宿命は、湿気です。高温多湿な日本では、湿気があたりまえであり、湿気対策に悩むものです。

 

雲のやすらぎプレミアム


写真:イッティ
雲の安らぎプレミアムは、凹凸アルファマットと高反発スプリングマットによる相乗効果により、適切な寝姿勢を保つことができるので、快眠ができるマットレスなのです!販売元は、イッティです。東京にある会社です。健康食品、健康器具など様々な商品を販売しており、健康に関する製品・商品には、ノウハウがあり、本当に良いと感じる商品提供をしています。雲のやすらぎ は、布団職人が作っており、メイドインジャパンです。品質のクオリティが高く、とても信頼ができます。使用されているウレタンの密度も高くなっており、長く使えるマットレスを真剣に考えていることが伺えます。使用されている人の口コミでも、ランキング上位に入ってきているのが、雲のやすらぎプレミアムです。雲の安らぎプレミアムの口コミ情報も充実していますし、実際に購入した人の体験談なども確認することができます。

九重部屋の千代丸関も絶賛 雲のやすらぎプレミアム 紹介動画

雲のやすらぎプレミアム サイズと価格

ラインナップ 幅・長さ・厚み(cm) 価格(税込)
シングルサイズ 100・200・17 39,800円
セミダブルサイズ 120・200・17 49,800円
ダブルサイズ 140・200・17 59,800円

 
 

オクタスプリング

キャンペーン価格 65%OFF ~ 68%OFF


写真:オクタスプリング
オクタスプリングのマットレスは、3Dウレタンスプリングを採用しており、体圧分散、通気性が良くなっています。高反発と低反発が融合したハイブリットな反発力となっており、次世代のマットレスです。

オクタスプリング サイズと価格

何れも送料は無料となっています。

ラインナップ 幅・長さ・厚み(cm) セット内容 通常価格 (税抜) キャンペーン価格 (税抜)
シングルサイズ 97 × 193× 7 トッパーシングル 51,200円
トッパーカバーシングル 6,800円
58,000円 65%OFF
19,800円
セミダブルサイズ 120 × 193× 7 トッパーセミダブル 71,000円
トッパーカバーセミダブル 7,000円
58,000円 68%OFF
24,800円
ダブルサイズ 140 × 193× 7 トッパーダブル 90,800円
トッパーカバーダブル 7,200円
98,000円 68%OFF
29,800円

 
 

39デザイン マットレス


写真:39デザイン
高反発であること、体圧分散ができていることは、勿論のことですが、39デザインのマットレスは、肌に触れた時の感触を大切にしたマットレスです。優しく包まれるような新感触なマットレスとなっています。

39デザイン マットレス サイズと価格

サイズ 幅・長さ・厚さ(cm) 価格(税抜)
シングル 97 × 200 × 5.5 32,000円
セミダブル 120 × 200 × 5.5 37,000円
ダブル 140 × 200 × 5.5 42,000円

 
 

エアツリーマットレス

キャンペーン価格 50%OFF


写真:http://tobest.jp
エアツリーマットレスは、キャンペーン価格で半額となっています。激安です。体圧分散を考慮して、ウレタンフォーム表面に切り込みが入っており、その形状がまるでツリー(木)のようになっています。ですから、エアツリーマットレスと名付けられています。身体の沈み込みを抑えながら、体圧分散をして、血行の妨げを防止してくれます。

エアツリーマットレス サイズと価格

期間限定 50%OFF 29,800円(税込+送料無料)

サイズ 幅・長さ・厚さ(cm) 通常価格 特別価格(税込+送料無料)
シングル 97 × 195 × 8 59,800円 29,800円

 
 

スリープル


写真:sleeple.net
厚さ17センチという、超極厚となっており、スリープルのマットレスだけで、底付きしません。反発力の高いフォームを幾つかの素材を挟んでおり、反発力だけではなく通気性にも優れているマットレスです。

スリープル サイズと価格

サイズ 幅・長さ・厚さ(cm) 価格(税込)
シングル 100 × 200 × 17 39,000円

 
 

腰痛マットレス モットン

中日ドラゴンズで活躍してきた、元プロ野球選手の山本昌広さんも愛用していたということもあり、瞬く間に知名度が高まりました。返金保証制度もあり、安心して購入ができます。販売元は、株式会社グリボーです。福岡県にある企業です。石鹸や寝具など健康に関る製品・商品の開発販売をしており、自社製品・商品を販売するための訴求力も持っており、ネットを利用した通信販売が得意です。モットンの腰痛マットレスは、今までの開発経験が活かされており、より良いマットレスが提供できるよう企業努力をしていることが伺えます。

 
 

ニトリの腰痛マットレスの特長・口コミ

ニトリのマットレスは、人気があります。ニトリのマットレスは知名度がありますし、専門的なネットショップが開設されており、購入のし易さがあります。ニトリのマットレスは、とても人気があります。購入しやすい価格設定、折り畳みマットレスなど様々なタイプもマットレスが取り揃えられているところも人気を後押ししています。ikea(イケア)と並ぶ人気で、ikea(イケア)にしようか、ニトリにしようかと悩んでいる人も多いはずです。どちらも良い点がありますし、品質的なクオリティも同じくらいです。

 
 

ikea(イケア)のマットレスの特長・口コミ

IKEA イケアのマットレスは、価格帯が購入しやすくなっており、人気があります。適度な反発力があり、サイズも豊富です。もともと、イケアは低価格な家具を販売するということが主となっていますので、マットレスの価格帯も低価格となっています。マットレスの機能や品質よりも、安いマットレスが良いという人は、イケアのマットレスがおすすめです。といっても、品質が悪い訳ではありませんし、日常生活のなかでも不便を感じる事はありません。

IKEA イケアはスウェーデンで誕生した家具量販店です。低価格なのですが、デザインが良くて、使いやすを感じる家具が多いです。そして、IKEA イケアは、寝具、マットレスも取り扱っており、マットレスも価格が安くて購入のしやすさがあります。

 

IKEA イケアのマットレスの種類

フォーム&ラテックスマットレス
イケアのフォームとラテックスのマットレスは伸縮性があり、マットレスの弾力性が活かされて、身体の沈み込みを抑えてくれます。
スプリングマットレス
スプリングマットレスの最大の特徴として、通気性が良いです。体圧を均等に分散してくれるので、体の一点に負荷が掛かりません。
木製ベーススプリングマットレス
ウッドがベースとなっています。スプリングが使用されているので、通気性が良いです。脚付きマットレスなどもあります。

 
 

SIMMONS(シモンズ)の口コミ・評判

高級ホテルでも使用されているシモンズのマットレス口コミです。高級マットレスが主力製品となっていますので、価格は高いのですが、高品質、高級、信頼度の高いマットレスを作っています。シモンズのマットレスには、ポケットコイルが採用されており、適度な硬さで、寝姿勢を保ち、快適で高級な睡眠ができます。

もともとはアメリカ発です。高級マットレス、高級ベッドを主力としており、高品質を重要視しており、高品質を維持するために、製造工場は日本国内に置かれています。高級で高品質であるが故に信頼度があり、とても人気があります。

東京が本社。ベッドの製造販売をしている会社です。家具も取り扱っています。ブランド力の高い高級ベッド、高級マットレスが人気です。某有名百貨店などで販売されているのを見かけます。また、高級ホテルなどで使用さているベッドがシモンズであることもあります。高級感とブランド力と信頼があります。

シモンズのマットレスは、ポケットコイルが採用されています。点で身体を支えることができるような工夫が取り入れられています。シモンズは、特殊な実験をしています。マットレスの上にボーリングのピンを立たせて、ボールをマットレスに落としました。ボールが落下した衝撃力をマットレスが吸収して、ボーリングのピンが倒れない・・・このような実験をしています。つまり、吸収力と反発力がスゴイということです。

 
 

Serta(サータ)の口コミ・評判

サータのマットレスは最高級のホテルで採用されるほどの信頼度と快適さがあります。ちなみに全米No.1の売り上げを誇っており、人気の高さが伝わってきます。世界ではじめて本格的なマットレスを提供することに取り組んだということもあり、快適な睡眠ができるマットレスの開発を続けています。

サータはアメリカ発の高級寝具を取り扱っています。高級ホテルで採用されているほどの信頼度と快適な睡眠がサータの高い品質を物語っています。日本国内では、ドリームベッドが唯一 サータを取り扱える企業となっています。マットレスに使用されるウレタンなどの詰め物も最高級です。富裕層、高級志向の人からの人気は絶大です。

サータの特長としては、ポケットコイルです。ポケットコイルを採用することで、通気性を良くしています。また、通常コイルというのは、針金のようなワイヤーを螺旋状にしています。サータのコイルは、コイル自体の素材にカーボンを使用しており、使用頻度が高くても反発力が弱まらないような工夫が取り入れられています。

 
 

無印のマットレスの価格と特長 口コミ

無印良品は、ネーミングの通り、良品がとても多くて人気があります。無印良品のマットレスの特長としては、最高級のマットレスは、使用されているコイルの数がとても多くなっており、某有名ブランドのマットレスに匹敵するほどの反発力を発揮するとのことです。ただ、価格はとても高くなります。

コスパが良くて、無印良品とのベッドとの相性も良いということで、地味に人気があるのが、無印良品のマットレスです。無印良品のメリットとしては、マットレスだけを購入するのではなく、ベッド、布団、枕などと併せて購入ができるという点です。つまり、寝具一式を揃えることができるということです。手軽さと、寝具一式揃えられるので、便利なのですが、腰痛に効くとはいえません。腰痛対策用というよりは、一人暮らしの人が手軽に購入できるマットレス、寝具というイメージです。

価格帯を落とせば、コイル数が少なくなります。ですが、不快感の無い反発が得られるようになっています。価格は、ざっくりと 30,000円~90,000円となっています。どれが良いのか?というのは一概には言い切れませんが、値段が高い方が高品質で、マットレスの反発力も最高ですし、口コミでの評判もとても良いマットレスとして評価されています。

 
 

シーリーのマットレス・口コミ

シーリーは、独自のポスチャーテックコイルを開発しており、その人の体型、体重に合わせて、寝姿勢となるマットレスを提供しています。その他、タイタニウムコイル、センターサポートなども開発しており、オリジナルで信頼度の高いマットレスを作っています。シーリーは、世界中の一流ホテルに認められたマットレスをつくっています。眠りを今までにないラグジュアリーな、時間にするということをキャッチとしており、高品質なマットレスをつくっています。

シーリーは、アメリカのテキサス州シーリータウンで誕生しました。ですから、シーリーと名付けられました。

シーリーは、英語で Sealy と書きます。

シーリーの特長としては、整形外科医と連携して、快適なマットレスを開発しています。特には、ポスチャーテックコイルという独自のコイルを開発し、高反発で体の沈み込みを防ぐ、マットレスを開発しました。ポスチャーテックコイルというのは、柔らかさがあるものの、体重が掛かると、徐々に硬さが変化していくという、独特なコイルとなっており、マットレスの柔らかさを失うことなく、硬度を保ちながらも、適切な寝姿勢を保つことができます。

最高の贅沢、快適な睡眠が要求される高級ホテルにもシーリーは、マットレスを提供しており、信頼度の高さ、品質の高さを感じます。

 
 

三つ折りできるマットレス

ライズのマットレス

ライズのマットレスは、使用されているウレタンフォームが良質です。密度も高く、体圧分散を考慮した形状をしています。厚さを選ぶこともできますので、自分好みの形状と厚さを選ぶことができます。

 
 

マニフレックスのマットレス メッシュウィング

イタリアの高級マットレスです。スポーツ選手が使っているということでも有名です。とても知名度があり、ブランドの地位を築いています。イタリアのマットレスですから、日本っぽくない雰囲気が、お洒落感があります。見た目のお洒落さだけではなく、使用感も快適で、マニフレックスのマットレスに関する口コミも高評価が多いです。

 
 

テクノラボ マットレス

テクノラボは、高反発+高機能マットレスとして、人気があります。防ダニ効果は、金鳥との提携により、ダニブロックが実現しました。中材は、軽量で反発力のある、3Dファイバーが使用されています。

 
 

サイズで腰痛マットレスを選ぶ

サイズからマットレスを探している場合、下記の表を参考にして探してみてください。

シングルサイズ

シングルサイズのマットレスは、主に1人で使います。サイズは、幅が95cm ~ 100cm くらいとなっています。

商品名 幅・長さ・厚さ(cm) 価格 詳細
雲のやすらぎプレミアム 100 × 200 × 17 39,800円(税込) 詳細紹介
オクタスプリング 97 × 193 × 7 19,800円(税抜) 詳細紹介
39デザイン マットレス 97 × 200 × 5.5 32,000円(税抜) 詳細紹介
エアツリーマットレス 97 × 195 × 8 29,800円(税抜) 詳細紹介
超極厚マットレス スリープル 100 × 200 × 17 39,000円(税込) 詳細紹介
腰痛マットレス モットン 97 × 195 × 10 39,800円(税込) 詳細紹介

 

セミダブルサイズ

セミダブルサイズのマットレスは、1人でゆったりと使えるサイズのマットレスです。幅が120cm以上のマットレスが多いです。

商品名 幅・長さ・厚さ(cm) 価格 詳細
雲のやすらぎプレミアム 120 × 200 × 17 49,800円(税込) 詳細紹介
オクタスプリング 120 × 193 × 7 24,800円(税抜) 詳細紹介
39デザイン マットレス 120 × 200 × 5.5 37,000円(税抜) 詳細紹介
超極厚マットレス スリープル 120 × 200 × 17 39,000円(税込) 詳細紹介
腰痛マットレス モットン 120 × 195 × 10 49,800円(税込) 詳細紹介

 

ダブルサイズ

ダブルサイズのマットレスは、2人でも使える大きさのマットレスです。幅が、140cm以上のマットレスが多いです。

商品名 幅・長さ・厚さ(cm) 価格 詳細
雲のやすらぎプレミアム 140 × 200 × 17 59,800円(税込) 詳細紹介
オクタスプリング 140 × 193 × 7 29,800円(税抜) 詳細紹介
39デザイン マットレス 140 × 200 × 5.5 42,000円(税抜) 詳細紹介
超極厚マットレス スリープル 140 × 200 × 17 59,000円(税込) 詳細紹介
腰痛マットレス モットン 140 × 195 × 10 59,800円(税込) 詳細紹介

 
 

腰痛マットレス コスパ最強! おすすめ 安い

値段が安いマットレスも多くあります。1万円前後で購入できるマットレスもあります。それなりの硬さがあり、それなりの反発力となりますが、折り畳みができたり、丸めて収納ができるマットレスもあり、日常生活の必需品です。腰痛対策よりも、価格重視という人にはオススメできます!
コスパ 最強! マットレス 紹介

 

価格で選ぶ 30,000円以下で購入

価格だけで選びたいと考えている場合は、キャンペーン価格のマットレスを選ぶと良いです。従来のマットレスの半額くらいの価格で購入ができるマットレスがあります。

オクタスプリング 65%OFF~

シングルサイズのマットレス+トッパーカバーセット 58,000円が65%OFFで19,800円(税込)となっています。セミダブル、ダブルサイズも格安となっています。

エアツリーマットレス 50%OFF

50%OFF 29,800円にて購入ができます。良質な腰痛マットレスが30,000円以下で購入できるというのは、お買い得です。

 

腰痛マットレスのおすすめメーカーに関する口コミ

人気マットレスが増えてきました。とくに、腰痛に良いとされるマットレスの種類が増えてきました。特長としては、ウレタンを使用した高反発となっており、体圧分散、身体の沈み込みを軽減させてくれる構造となっています。ですから、腰痛持ちの人にも良いマットレスとして人気があります。西洋の文化である、ベッドとマットレスという組み合わせを、高温多湿な日本に持ち込むことで、マットレスは日本の風土、住環境に適応できるようにアップデートされてきており、快眠できるマットレスが増えています。

 

マットレス トッパー

ベッドの上に敷くマットレスのことも、腰痛マットレスと呼ぶことがありますが、正式にはトッパーと呼びます。マットレス トッパーとは、今使用しているマットレスの上に敷く薄いマットです。今使用しているマットレスの寝心地、反発力を改善したいときには、マットレス・トッパーを使用すると良いです。

マットレス・トッパーの厚さ

トッパーの厚さは、3センチ~6センチ前後です。

おすすめのマットレス トッパー

 

厚みのある一枚ものマットレス

一枚ものマットレスとは、そのマットレス一枚だけで寝れるほどの厚みがあり、底付きしないマットレスのことです。ベッドに敷いたり、フローリングの床の上に直接敷いても使えるほど厚みのあるマットレスです。

一枚ものマットレスの厚さ

7センチ以上

おすすめの一枚ものマットレス

 

椅子に長時間座ってる時の腰痛を軽減するクッション

椅子に長時間座ることが多い人、座りっぱなしの仕事をしている人におすすめなのが、腰痛クッションです。適切な座姿勢を保ちつつ、腰痛を軽減してくれます。また、座りっぱなしのときに、お尻が痛くなることも和らげてくれます。
長時間の座姿勢による腰痛を改善するクッション

 

動かしていると腰痛が治まる

腰が痛くても、運動をしてみたり、ゴルフ練習をしていたり、ゴルフラウンドをしていると、腰痛が和らいでくることがあります。動かしていると、不思議なのですが、腰痛が和らぎます。動いていると、腰周りの筋肉を動かしたり、伸ばしたりするので、痛みが和らいできます。だけど、寝ているときというのは、腰を動かすことができません。むしろ、寝ているときは、腰周りに負担が掛かっていることがあります。腰痛マットレスを使うことで、腰への負担を減らし、睡眠時の腰痛を緩和することができます。

寝起きは腰が痛い!

寝起きは腰が痛いです。起き上がれないこともあります。寝ているときに、腰回りの筋肉が固まってしまっているんです。起き上がって、腰を伸ばしたりしていると、動かせるようになります。

巻きタオルを腰の下に敷いてみる

寝起きで腰が痛くなることがあるので、寝る時にはタオルを丸めて腰の下に敷いて寝たりもしていました。丸めたタオルを腰の下に敷いておくと、腰周りがタオルに押されて、少しだけ浮き上がったような状態となり、腰周りを伸ばすことができます。ただ、寝ているときに寝返りをするので、丸めたタオルが解けてしまっていることもありました。そういったこともあり、寝ているときに腰を伸ばしておける腰痛マットレスを使うようになりました。

寝ている時も腰を伸ばす

寝ている時も腰を伸ばすには、腰痛マットレスがおすすめです。マットレスの反発により、体の沈み込みを抑えてくれますし、腰周りや肩を下から押してくれている感覚があり、体の一部だけに負担が掛かりません。寝ているときでも、腰周りを伸ばしておくことができるので、腰痛を和らげてくれます。

 

使用している素材に関する口コミ

ウレタンを使用したマットレスが多い。だから、ウレタンの質を見極めることが重要!
腰痛対策マットレス、高反発マットレスに使用されている素材で最も多いのが、ウレタンです。ウレタンとひとことで言われていますが、
ポリウレタンフォームのポリを省略してウレタンと呼ばれているだけです。ウレタンという素材の特長としては、気泡が連なっており、復元性があります。ウレタンの特質である、柔らかさ、復元力がマットレスの寝心地となっているとも言えます。

ウレタンの密度、反発力、厚みが重要

ウレタンを使用していれば良いという訳でもなく、重要なのはウレタンの密度、反発力、厚みです。高反発マットレスと呼ばれるマットレスは、ウレタンの密度、反発力、厚みがあることが基本的な条件となります。ウレタンの復元力を活かして、沈み込んでも底付きせずに、元に戻るという、これこそがウレタンという素材の性能です。

ですから、高反発マットレスは、身体の一部の沈み込みを防いで、腰への負担軽減につながるということです。低反発では、沈み込んだままとなってしまい、身体が湾曲した状態を維持してしまいますから。

腰痛対策マットレスと高反発マットレスって、同じなの?
腰痛対策マットレス と 高反発マットレスというのは、言葉が違うだけで、ウレタンを使用していれば、同じ意味です。ネーミングが異なるだけで、ウレタンの性質を活かしたマットレスという意味では、腰痛対策マットレスも高反発マットレスも同じです。ウレタンの反発力が高いから、沈み込みを抑えて、身体の一部に負担が掛かりませんよ、だから腰痛持ちの人にも良いですよという意味です。
ウレタンの復元力がポイント
ウレタンの復元力が高い(高反発)だから、高反発マットレスであり、腰痛対策マットレスであると言えます。

最近の腰痛対策マットレスは全部同じなの?

だから、最近よく見かける腰痛マットレスとか、高反発マットレスというのは、全部同じってことでしょ?と言われてしまいますが、そうでもありません。ウレタンという素材の性質を活かして、反発力を得ているマットレスであることは間違いありません。併せて、日本の風土に合わせた、通気性を取り入れているマットレスが殆どです。多湿から守る工夫がなければ、マットレスを敷いている裏面は湿気でいっぱいになってしまうからです。

ただ、各メーカー様々なアイデアを取り入れていますので、そのアイデアや工夫をチェックしてみると、他のマットレスとの違いが見えてきます。

ウレタンの表面を凹凸にしている
表面を凹凸にしているマットレスは多いです。面で支えるのではなく、点で支えることで、体圧を分散するという考えです。
ウレタン内部にまで切り込みを入れている
ウレタン内部にまで切り込みを入れて、体圧分散に配慮しているマットレスもあります。
別素材をウレタンで挟み込んでいる
別素材といっても、反発力の高いウレタンを挟み込んでいるマットレスが多いです。そうすることで、底付きを防ぐ事ができますし、復元力がアップします。

腰が痛くなることもありますが、背中が痛くなることもある

庭仕事したり、椅子に座って長時間 仕事をしていたりすると、腰が痛くなることもありますが、背中が痛くなることありませんか? すこし前かがみで作業しますので、腰と背中に負担が掛かるのです。ですから、腰も痛いし、背中も痛くなります。

そういったときは、床に寝転がったりしていませんか? 硬い床で寝転がって、背中や腰を伸ばすことで、硬くなった腰回りや背中周りの筋肉を解すことができます。腰や背中が硬くなるというのは、硬くなりやすい体質になっていることもあります。また、寝ているときにも腰や背中に負担が掛かっているので、24時間常に腰と背中を酷使していることになります。これでは、腰と背中を休ませる暇がありません。

寝ているときくらいは、腰と背中を休ませてあげて下さい。雲のやすらぎは、高反発マットレス(敷布団)ですから、下から体を押さえるチカラが強いのです。ですから、腰と背中に負担が掛かりません。体圧を分散してくれます。

出来る限り、腰と背中に負担の内容に眠ることが大切です。

寝ている時に、腰と背中に負担をかけて、朝起きるといつも腰がおかしい、背中が痛いということもあります。また、寝ているときに寝苦しくて、寝返りばかりして眠れなかったということもあります。そのようなことの無いように、腰痛を和らげるマットレス、敷布団を使うことが賢明です。

 

職業別、おすすめ腰痛マットレス

座りっぱなしの仕事

座りっぱなしの仕事といえば、プログラマー、エンジニアです。クリエイターなどもそうですね。主には、座りっぱなしで、長時間に渡ってパソコン操作をするような仕事に就いている人は、モニターを見入るように首を前に出しますし、背中が丸くなります。つまり、自然と猫背のような姿勢となり、首が痛くなるし、背中も痛くなる。そして、いつの間にか腰に負担が掛かってしまい、腰痛持ちになってしまうこともあります。
プログラマー・エンジニアと腰痛マットレス

立ちっぱなしの仕事

立ちっぱなしの仕事の場合は、右脚か、左脚のどちらかに体重を掛けていることが多く、身体が傾いてしまいます。それが、腰痛の原因となっている場合が多いです。寝ているときくらいは、腰への負担を減らして、しっかりと疲れを癒しましょう。

運送業の人

荷物を運ぶからこそ、腰への負担は大きいです。パレット積みの荷物であれば、リフトを使うこともできますが、リフトばかりじゃなくて、手積みをしなければならないこともあります。そういった場合は、肘が痛くなることもあります。肘をかばって手積みをすると、腰に負担が掛かる。どちらにしろ身体を酷使することになります。腰痛マットレスを使って、自分の身体を優しく労わってあげてください。
運送業と腰痛とマットレス

 

スポーツで腰が痛い人

スポーツで腰が痛いという人は、とても多いです。身体を動かしますから、色々な部位に負荷が掛かりますが、もっとも負担が掛かるのは、腰です。腰を悪くするスポーツといえば、ゴルフ、釣り、ロードバイクです。

ゴルフ

ゴルフスイングは、身体を捻転させます。そして、一方向への動作が基本となりますから、腰への負担は大きいです。また、ゴルフでの構え、アドレスというのは少し前屈みになった姿勢となります。そこから、ゴルフスイングをしますので、腰だけではなく、首への負担も大きいです。
腰痛持ちゴルファーとマットレス

釣り

ゴルフに近いのですが、釣り竿を大きく振って、投げるという動作、キャスティングというのは、意外にも腰に負担が掛かったりもします。投げるという動作が、腰への負担となります。釣りに詳しい人であれば、キャスティングの飛距離を競う大会もあったりします。地味に腰への負担が掛かるのが釣りです。腰に違和感を感じたら、腰痛マットレスを使って、腰への負担を減らしてあげましょう。

ロードバイク

ロードバイクというのは、自転車です。流行しはじめてから、かなりの年月が経過し、ロードバイクって腰に負担がかかるんだなと気付き始めている人は少なくありません。ロードバイクの場合は、姿勢が腰への負担を大きくします。前屈みの姿勢となり、背中を丸めますから、当たり前のように、腰と背中への負担が大きくなり、腰痛持ちとなります。
ロードバイカーには、腰痛持ちが多い

 

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